سال‌ها به سرعت می‌گذرند، اما انگار برخی‌ها تکان نمی‌خورند و روی قالی کرمان را حسابی کم کرده‌اند. به طور مثال می‌توان به مونیکا بلوچی اشاره کرد که در 51 سالگی همچنان زیباست و به عنوان یکی از نمادهای زیبایی همچنان مطرح است. البته در کشور خودمان نیز هستند بازیگرانی که با وجود گذر عمر همچنان زیبا و آراسته به نظر می‌رسند، همانند کتایون ریاحی. در این گزارش، برآنیم که دلایل این ماجرا را بررسی کنیم.
:خانوما میخوام راز جوان ماندن رو بهتون بگم 👸👩
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
1—خوردن جعفری
2—کسانی که زیادچای بخورندپیرمیشوند
3—خوردن فلفل باعث حفظ جوانی میشود
4—خوردن سیرازپیری زودرس جلوگیری میکند
5—قارچ دوران جوانی راافزایش میدهد گوجه طول عمرراافزایش میدهد
6—اب هویج حافظ جوانی است.
: 16 ماده غذایی که شما را جذابتر میکند:
یک ورزش خوب به سادگی می تواند تونیسیته طبیعی عضلات صورت شما را حفظ کند و کمک کند تا پوست صورتتان دچار افتادگی و پیری نشود. یک رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن بصورت روزانه و نوشیدن مقدار کافی از آب به حفظ جوانی و زیبایی شما کمک زیادی می کند. با انجام دادن ورزش های مخصوص عضلات صورت می توانید بصورت طبیعی جوانتر بمانید و چین و چروک صورت خود را کاهش دهید. تقریبا 50 نوع عضله در صورت ما وجود دارد که ورزش دادن آن ها می تواند به کشیده تر شدن چشم ها و بالاتر رفتن پوست گردن و سفت تر شدن عضلات در عرض چند هفته منجر گردد.
