پنج نکته برای درخشندگی بیشتر موهای شما

يكشنبه, ۱۸ بهمن ۱۳۹۴، ۱۱:۰۰ ق.ظ

سلامت مو

آیا دوست دارید موهای شما درخشندگی مشابه با درخشش موهای افرادی که در تبلیغات محصولات مراقبت از مو شرکت می‌کنند داشته باشد؟ در این مطلب چند نکته برای آن که موهای شما درخشش واقعی داشته باشند آورده ایم:

انتخاب صحیح مواد غذایی

رشته‌های مو از کراتین که نوعی پروتئین است تشکیل شده است از این رو نباید از مصرف محصولات غذایی غنی از پروتئین مانند گوشت لخم، ماهی، تخم‌مرغ، لوبیا و مواد لبنی کم چرب مضایقه کنید همچنین دریافت مقادیر کافی از اسیدهای چرب امگا ۳ که در ماهی سالمون، آووکادو، روغن بذر کتان و بادام به وفور یافت می‌شود برای سلامت مو بسیار موثر هستند در واقع مصرف این مواد غذایی سبب افزایش درخشندگی مو در طول زمان می‌شود به این معنا که اگر در رژیم روزانه خود این مواد غذایی را بگنجانید پس از ۶ ماه انتظار می‌رود شاهد یک درخشش متفاوت در موهای خود باشید.

استفاده از نرم‌کننده مو

هر زمان که موهای خود را شامپو می‌کنید از نرم کننده استفاده کنید . دقت کنید نرم کننده هایی انتخاب کنید که در فرمول آنها مواد مغذی مانند روغن آووکادو، روغن زیتون و روغن درخت شیا به کار رفته است زیرا سبب آب رسانی و پر کردن ترک‌های کوچک در ساقه مو خواهند شد.

خودداری از دوش آب سرد
پس از شامپو کردن سر نیازی به شستن موها با آب سرد نیست درواقع اگرچه آب سرد به بستن منافذ پوست کمک می‌کنند اما بر روی کوتیکول موها اثر مشابه‌ای ندارد بلکه پس از شستن مو حوله ای دور آنها بپیچید و با فشردن موها آب آنها را بگیرید هرگز برای خشک کردن موهای خود با حوله آنها را نمالید زیرا تارهای مو بسیار شکننده هستند و هرگونه اصطکاک سبب شکستن کوتیکول‌های مو می‌شود.

استفاده از محصولات مقاوم به گرما

همیشه پیش از خشک کردن موها با سشوار یا اتو کشیدن موها از محصولات محافظ مو در برابر گرما استفاده کنید فرمولاسیون جدید این محصولات در عین آنکه سبب درخشش موها می‌شوند از آنها در برابر درجه حرارت بالا نیز محافظت می‌کنند.

استفاده از سرم موی مناسب

دقت کنید سرم‌ مویی که برای درخشش بیشتر موهای خود استفاده می‌کنید قابل حل در آب باشند در واقع دارای برچسب دایمتیکونول باشد. دایمتیکون یک پلیمر سلیکونی است که به علت خاصیت درخشندگی که ایجاد می‌کند شناخته شده است و اگر انواع قابل حل در آب نباشد به راحتی از روی موها شسته نخواهد شد و در نهایت سبب خشک شدن تارهای مو می‌شود.

منبع:آبی روز